Колл-центр: +7 (351) 239-29-18
Поликлиника, стол справок: +7 (351) 741-82-43
Стационар, стол справок:

⚕ Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с инсультом

Инсульт – одна из самых распространенных причин преждевременной смерти. В России из-за него каждый год погибает около 200 тыс. человек. Еще более 200 тыс. становятся инвалидами.

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

💬«Чтобы снизить риск развития инсульта нужно полностью отказаться от вредных привычек. Только через 10 лет после отказа от курения риск развития инсульта или рака у бывшего курильщика будет такой же, как и у некурящего человека. Что касается питания, то в рационе должна присутствовать пища, которая снижает показатели артериального давления и увеличивает эластичность сосудов. Это яблоки, овощи на гриле, салаты из капусты, нежирные молочные продукты. Не стоит забывать о физической активности – хотя бы 20–30 мин в день».

Каждый человек должен знать признаки инсульта.

Есть такая аббревиатура УДАР:

👉У – улыбка. Попросить человека улыбнуться. Если опустился уголок рта, значит что-то не в порядке.
👉Д – движение. Попросить поднять руки перед собой, если одна рука не поднимается или опускается, движение нарушено.
👉А – артикуляция. Нужно попросить что-нибудь сказать. «Как тебя зовут? Как у тебя дела?» Если речь смазана либо человек не понимает, о чем его спрашивают, есть повод задуматься.
👉Р – реакция. Срочно вызвать скорую!

#профилактика74 #служба_здоровья

photo-2022-10-29-21-51-42.jpgphoto-2022-10-29-13-11-11-2-.jpg

photo-2022-10-29-13-11-11.jpg

photo-2022-10-29-13-11-12-2-.jpg

photo-2022-10-29-13-11-12.jpg

photo-2022-10-29-13-11-13.jpg

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Мы используем cookie-файлы для улучшения работы нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Хорошо, не показывать больше